秋に備えて、シッカリ保湿ケア！

本日は、秋に備えての保湿ケアについてお話しします。

〇水分を与えてお肌を保湿しましょう  

紫外線対策は、バッチリされていると思いますが、 同じくらい大切なのが「保湿」です。
夏は、乾燥を感じにくいためついつい保湿ケアがおろそかになってしまいがち･･･。
目指すは、一瞬、短期的な「保湿」ではなく、「保湿力のある素肌」。
つまり、自らうるおう力のある健やかな素肌をキープできるよう肌環境を整えることです。
大切なことは肌乾燥予防です。
 

〇毎日の保湿が重要

何より重要なのは、毎日のスキンケアで保湿をしっかりと行うこと！
例えばクレンジング、洗顔も単にメイクや汚れを落とすだけでなく、保湿成分が配合されている
製品を選ぶだけでだいぶ違ってきます。 

シワ・たるみ対策に即効性なし！ 

〇最も大切なのは、洗顔後の保湿

ここで使う化粧水も水分補給のためだけではなく、保湿成分がたっぷりと配合されているものが
オススメ！ まずは、スキンケアの第一段階である化粧水でしっかりとケアすると、肌はハリや弾力を
取り戻し “シワ” や ”たるみ“ ができにくくなります。
また、肌の水分キープをサポートしてくれる保湿成分を含んだ基礎化粧品を使うことでも、
より効果的に保湿することができます。
しっかり保湿ができていないと肌トラブルの原因にもなります。
皮膚に水分をキープできていない肌は乾燥している状態です。
肌は、外部からの刺激やアレルギーを引き起こす抗体から守るバリア機能を持っているのですが、
肌に水分がないとその力が弱まってしまいます。
乾燥した肌は、刺激に弱く肌トラブルが起きやすい状態になってしまうのです。
きれいな肌をつくるスキンケアにおいて、肌を保湿するということはとても大切なのです。 

〇人間の肌は「潤い」によって形を保っています  

うるおいが無ければ重力に逆らえずたるんでしまいます。
「老け顔」といわれる方の共通点は、肌が乾燥していて顔がたるんでいること。
年齢を重ねられている方でも肌に潤いがあり、全体が引き締まっていると若々しさを感じます。
うるおいが保たれず、また、加齢によって皮脂の分泌が少なくなってくると肌を守るものが
無くなり、肌荒れが治りにくくなり、代謝の低下も進んだりします。
乾燥は、肌トラブルのすべての原因であり、顔全体が不健康なイメージを受けるようになります。

日々のセルフケアでしっかり保湿を！  

今からのメンテナンスが1年後、3年後の自分の顔に大きく影響してきますので悩みがある方は、
リラックスしてアミフォルムに是非一度お越し下さい🍀 

最後までお付き合いありがとうございます。 

素敵な一日になりますように(^^♪